concours-developpe-couche.jpg 09 juin 2017     commenter

Concours de développé couché : les 100kg de la ville de l'Hopital en Lorraine

Categories : Entrainement,

Le Samedi 17 Juin 2017 à côté de la salle d'Haltéro du club HCA au Puits II , rue de la gare à L'Hopital ( 57490 ) aura lieu la première édition des "100KG", une compétition de développé couché ouverte à tous !

PEAK FRANCE - NUTRITION OUTLET sera l'un des partenaires de cet évènement.

 

Compétition sans matériel d'assistance ( pas de maillot de force ) . Seules les bandes de poignets et ceintures seront autorisées.

 

Pesée à partir de 10h30 - Contact 06-17-60-69-38

Restauration sur place

 

Règlement :

  • Les bras doivent être tendus à chaque répétition.
  • Les rebonds sur la poitrine sont interdits
  • Les fesses doivent être au contact du banc 

Le chef de plateau compte les répétitions. Une fois la barre replacée sur le support à la fin du mouvement les arbitres font connaître leurs décisions.

 

Tenue des compétiteurs :

  • short

  • T-shirt avec mances courtes

Les barres proposées pour les hommes seront les suivantes :

Barre à 100kg, barre à 120kg , barre au poids de corps, barre au 1/2 poids de corps pour les débutants 

 

Catégories par âge et poids :

  • Juniors -24 ans

  • Séniors entre 25 et 40 ans 

  • Masters +40 ans

 

  • -75kg , -90kg et +90kg

 

Pas de catégories pour les femmes

  • Barres au 1/2 poids de corps et à 30kg 

 

Inscription 10 € pour une barre ou 12 e pour plusieurs barres .

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